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赵晓东
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知识库 怎么判断骨盆是否闭合
怎么判断骨盆是否闭合
发布时间:2023-02-06
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判断骨盆是否闭合的方法有很多。比如人体在正常放松状态下,最明显的现象就是长腿短腿现象。人体站立时,可以找到肩膀的高低,也可以判断骨盆是否闭合。另外,躺在床上看左右踝关节是否倾斜不同角度,也可以判断骨盆是否闭合。

骨盆闭合是指骨盆松弛。骨盆增大后,进行骨盆矫正,使骨盆回缩,使原骨盆的骶髂关节和耻骨联合恢复原位,称为骨盆闭合。建议多注意休息,不要做剧烈运动,也不要长时间熬夜,要多保持开朗。日常饮食中可以多吃富含优质蛋白质和维生素的食物,避免辛辣刺激性食物。


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