女性来月经时，大多会有或多或少的轻微腹痛。当出现这种症状时，女性朋友会用艾灸肚脐的方法来缓解经期的一些症状，但这种方法并不适合所有女性。经期最好不要艾灸肚脐，因为艾草有助于活血化瘀，经期艾草会导致月经不洁。另外，经期最好不要用艾草泡脚，这样只会适得其反。如果想调理月经。

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月经期是否可以艾灸，并不是所有人都适合，主要跟个人体质有关。艾灸有一定的温经散寒、活血化瘀作用，能促进血液循环。如果是月经量少或腹寒少、寒凝血瘀或气滞血瘀的患者，在经期可以适当使用艾灸，对上述症状有一定的调节作用；如果月经量大，那么经期最好不要艾灸，以免加重月经量，导致失血过多，血虚。

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有的人月经期大，艾灸可以活血化瘀，疏通经络。如果这个时候艾灸，可以活血化瘀，导致月经量更大。如果月经量比例小，那么可以在经期艾灸，正好利用艾灸活血化瘀，疏通经络，排出体内部分瘀滞，从而达到治疗疾病的目的。

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我们做艾灸，一定是因人而异的。不能肯定的说经期不能艾灸，也不能说经期可以艾灸。要根据自己的情况来决定。月经期间艾灸有时效果很好。通过经期排血，可以帮助身体排出污水、垃圾、一些血块等等。

经期生气一定要注意适量。你不能每天都这样。你一定要根据自己的身体状况，但是值得大家注意的是，经期要注意禁忌，尽量少吃生冷的食物，这样有助于调理经期不适的症状。