刘薇
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老年人吃液体钙还是钙片
发布时间：2023-02-01
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对于老年人来说，钙是非常重要的营养素，但是随着老年人的衰老，钙的流失速度会越来越快。这时候就需要通过服用一些钙片或者钙剂来补充。钙片的种类和品牌很多，有液体钙和钙片。
对于老年人来说，具体选择补钙产品要看具体情况。因为不同的产品含钙量和比例不一样，建议老人在当地医院咨询医生。另外，在补钙的时候，也可以同时补充一些维生素D，有助于钙的吸收。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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