说起不孕不育，我相信女性更排外。毕竟不孕的女性会承受很大的压力和排斥，会自卑。很多人认为不孕不育与妇科疾病有关。其实不良的生活习惯也是导致不孕的原因。

隐患:经期性爱

从女性身体健康的角度来说，不提倡经期性生活。通常，子宫颈是关闭的，以防止细菌进入盆腔。但月经期间，宫颈松弛，保护能力下降。如果此时发生性行为，细菌和血液很容易进入盆腔，从而引起感染。更有甚者，如果逆流的经血残留在盆腔内，可能会引起子宫内膜异位症。而且两者都是破坏生育能力的杀手。不孕不育，男性也承担一半责任。

隐患:过度减肥

专家表示，合理的脂肪摄入对维持生育能力至关重要。有些女性为了减肥，只吃素食，导致营养不均衡。蛋白质摄入锐减，会影响生殖功能，导致排卵停止。微量元素严重缺乏也会影响生育能力，如缺铁使正常的月经量和月经周期难以维持，缺锌易导致卵巢功能障碍，缺碘可能导致闭经。

隐患:长期吸烟

吸烟和不孕不育有关系吗？专家解释说，这是因为烟雾中含有的尼古丁和尼古丁会引起全身血管疾病，子宫血管也参与其中。吸烟导致妊娠早期流产，妊娠中期出现妊娠高血压，妊娠高血压是妊娠期最危险的并发症之一。长期吸烟还会伤害身体的整个激素系统，影响卵巢功能，导致内分泌失调，造成不孕不育。吸烟的后果对女性来说更为严重。

隐患:多重人流

反复流产会导致盆腔炎和输卵管，输卵管是生殖系统非常重要的通道。炎症和堵塞会导致不孕。专家表示，频繁流产容易导致盆腔炎、输卵管阻塞、子宫内膜受损或宫颈粘连。所以一定要做好避孕措施。

隐患:压力太大

现代人精神压力大，以至于卵巢不再分泌女性激素，不排卵，月经开始紊乱，甚至闭经。在这种情况下，当然不容易怀孕。

隐患:性开放

有些女性同时有多个性伴侣。但女性和男性的生理结构不同，女性感染性病的概率远高于男性。多性伴容易引起盆腔炎、不孕不育等妇科疾病。

女性的身体结构非常微妙。每个人都应该珍惜上帝赋予的生育女性的能力。注意避免上述导致不孕的因素，爱惜自己的身体。不要因为这些完全可以避免的因素让不孕不育找到自己，给自己留下终身遗憾。