我感觉只要是同居过的女性，或多或少都会有一些妇科病，更别说像我这样生过孩子的了。去年得了盆腔炎，现在治疗好了。女性一旦得了盆腔炎，需要注意的事情很多。今天，我将与你分享我的经验。

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得了盆腔炎后，首先要注意的是，男女双方在发生性关系前，都要清洗自己的性器官，否则容易感染细菌，引起盆腔炎。

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盆腔炎患者不宜久坐，会引起盆腔血液循环，加重病情。建议你可以选择一些适合自己的运动。还不如爬山跑步。

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睡觉时应采取半卧位，有利于分泌物的及时排除。还应该控制房事，注意饮食护理，遵循低脂高蛋白饮食原则。

一旦外阴有异味，分泌物异常，不要盲目吃药，要及时去医院。