很多人平时容易头疼。头疼真的让人觉得无法正常工作，日常生活也会造成很多困扰。头痛发生后，可以通过按摩来改善，比如可以按摩自己的太阳穴，还有就是风池穴来缓解。那么，头痛用哪个穴位比较好呢？接下来，我们大家一起学习。

1、头痛按摩百会穴

百会穴位于头顶中央，可取耳交点中点。用手掌轻轻拍打，有疏通经络的作用，对缓解头部疼痛非常有效。

2、头痛按摩太阳穴

位于太阳穴眉毛与外眼角的交汇处，按摩太阳穴，有提神、止痛、缓解疲劳的作用。

3、头痛按摩柏杨穴

白色穴位就在瞳孔上方，眉骨上方一寸。按压柏杨，清脑明目，缓解头痛。

4、头痛按摩神庭穴

神庭穴在发际线中心向上微凹0.5寸。长按神庭可以调节神经系统，有效缓解头痛，提神醒脑。

5、头痛按摩风池穴

用拇指、食指、中指捏住发际线附近的颈部肌肉，以颈部有酸胀的程度为准，一上一下，一紧一松地按摩。次数自定，左手右手可以交替。这种方法可以改善大脑的血液循环，增加脑组织的血液供应。

6、头痛按摩唐寅穴

双手食指屈曲，拇指按在太阳穴上，用食指内侧弯曲表面，从唐寅中点沿眉毛两侧擦拭，眼睛会自然闭合。宜轻宜适度。每次做30次以上，每天两次。这种方法在古代被称为“分阴阳”来清洁。擦后感觉头很清醒，眼睛很明亮，有消除头晕，缓解头痛的作用。

7、头痛按摩合谷穴

合谷位于拇指和食指之间，肌肉丰富的地方。在此穴位上进行手法和按压，会引起明显的酸痛感，每次10~15次，每日2~3次。此法俗称“取虎口”。如果能经常按住这个穴位，可以清脑，缓解各种头痛。

8、头痛按摩天柱穴

用拇指和食指在颈后部斜方肌上方的天柱穴处捏，各来回移动5~10次，每日早晚各一次。这种方法可以缓解高血压引起的头痛和颈椎病引起的头痛。