不小心得了阳痿的男性朋友，此时应该进行有效的针对性诊疗。这样做可以尽快摆脱疾病的困扰，让他们的生活变回原来的样子。同时，相应的护理措施可以达到事半功倍的效果，也可以释放患者心中无形的压力。

1.养成良好的生活习惯:不良的生活习惯也与阳痿有一定的关系，如长期生活不规律、熬夜、酗酒、吸烟等。，会给性活动带来干扰。因为性活动是建立在健康有活力的身体上的，而疲惫的身体和憔悴的精神状态往往会抑制欲望，长此以往男性功能就会下降，阳痿就会悄然而至。

2.正确认识阳痿是可以治愈的:受我们传统道德和文化的影响，很多人并不认为阳痿是一种疾病，而是将其视为一种自然衰老现象，不予理会。而且它有很多个人隐私，进一步影响了人们的主动就医。事实上，90%以上的男性阳痿是可以治愈的。但前提是一定要正视这个现实，同时进行必要的检查和诊断，找出真正的病因，然后配合医生进行治疗。

3.多吃壮阳食物:壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等动物内脏。因为它们含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力和性欲，也是壮阳产品。此外，含锌的食物，如黄体、牛肉、鸡肝、鸡蛋、花生、猪肉、鸡肉，含精氨酸的食物，如山药、银杏、冻豆腐、炸鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。

经过专家的介绍，相信大家对阳痿的护理工作有了大致的了解。专家说:在治疗病人时，严格执行上述护理措施，会有意想不到的治疗效果。完全治愈疾病并不是很难，只要我们有信心和决心。