你好，我是一名高中生，16岁。我去年开始长痘痘。一开始我的痘痘只长在脸上。下课后，我不知道我的背怎么了。不知道是因为摸了脸上的痘痘，然后是后背，导致后背长痘痘，还是因为其他一些疾病。我应该如何对待他们？有时候觉得痒，总是忍着。

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你好，很高兴回答你的问题。情况就是这样。痘痘不一定只长在脸上。很多都是长在背上的，所以这种情况很常见。是痘痘，不是其他什么怪病。请不要担心。

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但需要注意的是，你要判断自己的背部是长了痘痘还是螨虫，因为这两种病的发病情况非常相似，都是白色的小颗粒或者红色的小颗粒，所以你要先判断是螨虫还是痘痘，然后对症下药。

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一般来说，如果是螨虫，可以用硫磺皂洗澡，这样可以知道身上的螨虫。而且要注意勤换被套，勤晒被子，勤换洗澡布，这样才能除螨。

如果是痘痘，注意自己平时的休息，不要熬夜，不要吃辣，不要吃冷冻食品，记得多吃蔬菜水果，以清淡为主。