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儿童散光的治疗主要取决于视觉质量和视疲劳的严重程度。如果散光在75度以上,需要佩戴散光镜片进行视力矫正。如果矫正不当,眼睛会不断调整以寻求最佳视力的最佳对焦点,从而导致视力模糊、视力下降、眼疲劳、斜颈等。但是很多人不知道这些症状和散光有关。四岁小孩散光怎么办?
1.如果四岁的孩子有规律的散光,不造成视力障碍,就不需要治疗视疲劳。
2.如果四岁的孩子有视疲劳,不管散光多小,哪怕散光很轻微,都要有散瞳验光,佩戴合适的矫正眼镜。原则上所有的散光度数都要矫正,但如果孩子散光度数太高不适应,可以先戴低度矫正眼镜,慢慢习惯,再戴高度矫正的眼睛。
3.选择一个安静的地方,或坐或站,放松,清除杂念,睁开眼睛,保持头颈不动,独自转动眼睛。首先,凝视正下方,慢慢转向左侧,然后转向凝视正上方,向右,最后回到凝视正下方。
4.洗脸盆消毒后,倒入温水,调节水温,把脸放入水中,在水中睁开眼睛,眼球上下左右移动9次,然后顺时针逆时针旋转9次。
5.坐下来,放松,闭上眼睛,然后快速地用手掌互相摩擦,使手掌发热。当你的眼睛很热的时候,用手遮住它。热量消散后,你的手会突然被收走,同时你的眼睛会被强行睁开。这样可以促进你眼睛的血液循环和新陈代谢3 ~ 5次。
6.选择一个空气新鲜的地方,或坐或站,全身放松,眼睛直视前方,慢慢吸入足够的空气,然后眼睛会睁大,停顿片刻,再慢慢呼出空气,眼睛会慢慢闭上。连续做9次。
7.指导宝宝养成良好的卫生习惯。不要随便用手或其他化学物质接触眼睛,以免引发眼疾。如果感染了眼疾,尽量减少外出。
8.引导宝宝认识哪些是危险的游戏和玩具,以减少眼部伤害。
9.多去郊外走走,看看远处绿色的原野。如果你需要眼镜,你应该让医生检查一下。
10.家长要注意观察。如果他们发现孩子眼睛有问题,应该带孩子去眼科医院检查。最好在3-4岁时进行第一次全眼检查,之后每年定期检查一至两次眼睛。