炎炎夏日，你准备好防晒了吗？你准备好了吗？如果你还不知道，那就跟我来。我来告诉你我所有的独门绝技，让你远离晒伤，让你白皙美丽。

1、

晒前准备。当你准备在炎热的夏天出门时，一定要做好准备。涂乳液，然后涂防晒霜，准备太阳伞。不要穿太薄的衣服。避免11点至3点以下曝光。

2、

防晒霜。经常在阳光下多喝水，保持身体水分不流失。还有一点就是，即使已经出门，也不要忘记随时补充防晒霜。因为外面的高温让你出汗，防晒霜很容易用完，所以要经常擦。

3、

日晒后修复。回家后一定要敷面膜。可以保湿，可以美白。包括清洁、按摩、去角质、保湿、美白。

做了一系列防护后，还会晒伤吗？所以一定要做好每一步。没有丑女人，只有懒女人。