李晖
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低度贫血应该怎么办
发布时间：2023-01-31
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低度贫血，先找贫血的原因。如果是缺铁性贫血，要补充铁剂，如硫酸亚铁、琥珀酸亚铁等。同时补充维生素C可以促进铁的吸收。
平时多吃含铁食物，如猪肝、牛肝、猪血、鸭血、瘦肉、鸡蛋、菠菜、木耳等。叶酸和维生素B12缺乏引起的贫血要对症补充，注意营养均衡，不要偏食挑食，多吃绿色蔬菜，补充叶酸。
此外，我们应该注意适当的运动，增强体质。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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