林云华
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做俯卧撑时腹部疼痛
发布时间：2023-02-04
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做腹部仰卧起坐时在一定情况下会出现腹痛，因为做俯卧撑时需要腹肌剧烈收缩。如果在做腹部仰卧起坐前肌肉放松不够，肌肉剧烈收缩，可增加患者的痛苦。
这种疼痛有时会很剧烈，所以做俯卧撑前一定要运动，防止运动时腹肌痉挛引起剧烈疼痛，以保护身体。
所以在平时的锻炼中，要结合实际情况制定正确的锻炼方法，而不是暴力的或者不恰当的做法。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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