急性肾炎肾小球的自我调节方法主要有保持心情舒畅、合理饮食、卧床休息。只有做好各方面的护理和调养，才能防止肾病的不断进展。如果患者病情较重，或通过自我调理未改善症状，应及时给予药物治疗，以免延误治疗，导致病情加重。下面具体介绍一下自我调理的方法。

1.急性肾小球肾炎既然发病，就要减少运动量，卧床休息。最好卧床休息，直到血尿消失，血压降至正常水平，尿量恢复正常，水肿消退后，才能下地。下地时要逐渐增加活动量和运动量，切不可过早做重体力劳动或剧烈运动。

2.保证每晚睡眠八小时以上，不要长时间熬夜，否则身体抗病能力和免疫力下降，可能会加重病情。

3.急性肾小球肾炎确诊后，应给予清淡易消化的食物，如稀饭、清汤面、新鲜果蔬等。不吃刺激性食物，如辛辣食物、生冷食物、浓茶、咖啡、酒精等。

4.当伴有少尿、水肿、心力衰竭或高血压时，要严格限制食用盐的摄入，应以无盐饮食为主。只有在血压恢复正常、尿量增加、水肿消退后，才能吃含盐量少的食物。

5.一般急性肾小球肾炎患者不需要限制饮水量，但有心力衰竭、少尿、循环充血等症状者，饮水量应控制在1000ml以下。

6.平时要保持情绪稳定，心情舒畅。不要总是处于抑郁、焦虑、紧张、易怒等不良情绪中。

从上面的介绍可以看出，急性肾小球肾炎患者需要在生活、饮食等方面注意自我调节，有利于促进其康复。另外，如果肾功能下降，就要控制蛋白质的摄入，低蛋白饮食更好。等到肾功能好转再增加优质蛋白质的摄入，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等。