你好，很高兴回答你的问题。对于皮肤过敏和瘙痒，我经常发生。我一直很苦恼。生病的时候会长很多痘痘，越挠越多，越挠越厉害，尤其是吃了一些过敏的食物。但是在这么多年的经历中，我积累了一些经验。我决心与皮肤瘙痒作斗争。我跟大家分享一下我是怎么处理过敏性皮肤瘙痒的。希望能帮到你。

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首先，我想说一下过敏原。我们每个人都有不同的体质。比如我就是那种容易过敏的人。如果我在吃饭的时候吃了很多虾、蟹等海鲜，我会立刻长很多包，所以我们可以根据自己的情况避免接触一些过敏的来源。

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如果有皮肤发痒，那么我们会忍不住想去挠，但我建议还是忍住。毕竟越挠越痒。另外，手上可能会有很多细菌，如果抓得不好，很容易感染发炎。同时，我们应该确保疫区的当地卫生。

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当痒的时候，我们可以用一些药物来帮助治疗。比如我常用的止痒药物有外用乳膏和香膏，可以缓解痒的症状。然而，应谨慎使用香膏，尤其是眼睛或皮肤的敏感部位。如果你不小心，它可能会很难激怒你。

瘙痒难忍时，建议不要用热水洗澡，平时洗澡可以用硫磺皂。硫磺皂虽然不好闻，但是对我们的皮肤有好处，止痒等等。