唇疱疹是由单纯疱疹病毒引起的。通常发生在发热、感染、感冒时，或日晒风吹后，生活紧张时，月经期间，睡眠不足时或免疫系统受到抑制时。这种疾病传染性很强。潜伏期约3-10天，出现唇疱疹后，可能持续3周。如果你过敏，很可能你的免疫系统很弱，所以你也可能容易患唇疱疹。这种疾病是由DNA病毒的单纯疱疹病毒引起的。如果能在饮食中加入一些有营养的食物，或者使用一些简单的偏方，是最方便有效的方法。

唇疱疹的配方

配方1

局部治疗:

(1) 3%硼酸溶液或生理盐水:对有明显水疱或局部红肿者，湿敷至损害消退。

(2) 1%-2%龙胆紫药水:溃烂者，每日两次涂于患处。

(3) 3%阿昔洛韦软膏:局部应用，每日数次。

(4) 0.5%新霉素软膏:局部应用。

食谱2

全身护理:

(1)丙种球蛋白，每次3ml，肌肉注射，隔日1次，共3-4次。

(2)西咪替丁:每次口服0.2g，每日3-4次，连服5天。

(3)口服维生素C、维生素B2或复合维生素B。

(4)阿昔洛韦:口服0.2g，每日5次。严重的病例可以静脉注射。将阿昔洛韦0.2-0.3g加入5%葡萄糖注射液中静脉滴注，每日2-3次，连用5天。

(5)抗生素(青霉素、头孢菌素)用于继发感染。

食谱3

每天200-300克西葫芦为宜。西葫芦含有一种干扰素诱导剂，能刺激机体产生干扰素，提高免疫力，起到抗病毒和抗肿瘤的作用。

冬瓜每天100-300克为宜。冬瓜是一种膳食纤维食品，容易被肠黏膜吸收，促进营养物质的吸收，有利于患者的康复。

以上民间偏方可根据个人情况选择，坚持按效果服用，取得了不错的效果。在生活中要注意以下几点:

1.保持患处干燥。

2.换牙刷，避免牙刷上的病毒残留，引起多发性疱疹。

3.不要把牙刷放在浴室里。

4.使用小条牙膏，避免牙膏开口处的细菌残留。

5.在伤口上涂凡士林，但不要直接用手涂。你应该用棉签蘸凡士林。

6.使用锌水溶液可以加速恢复。

7.赖氨酸的补充只能由医生批准。

8.检查生活习惯，确保你的生活正常。

9.冰敷可以减轻炎症。

10.用含酚的成品药缓解患处。

11.保护嘴唇不受日晒风吹，保护嘴唇不受伤害。

12.避免富含亚精胺酸的食物，如巧克力、可乐、豌豆、？谷物、花生、明胶、腰果、啤酒等。

13.紧张和高压力可能会导致单纯疱疹复发。你要学会一种关怀的人际关系，控制好自己的情绪，用健康积极的心态去面对，可以克服症状。

放松

5.锻炼可以增强免疫系统。

16.你不必因为唇疱疹而感到沮丧。和长痘一样，也没什么大不了的。

另外，不要吃辛辣油腻的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，因为水果和蔬菜含有丰富的维生素，有助于疱疹的恢复，不要吃海鲜。海鲜是生发产品，会让疱疹越来越严重。多喝水，注意个人卫生。另外，要适当运动，增强抵抗力，保持大便通畅。最重要的是保持心情舒适愉快。