哮喘是一种全球性疾病。每年约有2%的人患病。当他们患有哮喘时，他们不仅经常呼吸急促，还可能引起其他并发症。那么，如何才能有效预防哮喘呢？

1、

减肥:肥胖可能诱发哮喘。我们必须控制饮食，保持健康。

2、

一些过敏原:一些过敏原常引起哮喘，如豚草、花粉等。但需要注意的是，并不一定是直接接触这些过敏原才会引发哮喘。也许这些过敏原会通过动物和风传播。我们应该尽量避开有这些过敏原的地方。

3、

吸烟:怀孕期间吸烟可能会导致新生儿患哮喘的风险。

预防哮喘，要保持良好的生活习惯，从日常生活开始预防。