儿童的营养主要来自饮食。如果饮食结构不平衡、不合理，就容易导致孩子缺乏微量元素。很多孩子容易缺钙、缺铁、缺锌，对孩子的身体有害，需要积极治疗。孩子一旦出现缺钙缺锌症状，身体发育会变得缓慢，还会伴有头发发黄、食欲不振，需要及早治疗。那么如何检查孩子缺钙缺锌呢？其实做两个测试就能知道孩子缺钙缺锌的具体情况。

1、微量元素检验

通过微量元素的检查，可以知道孩子是否缺钙缺锌。微量元素是一种应用于儿童疾病的常见检查方法。微量元素不仅可以发现孩子是否缺钙、锌，还可以发现孩子是否缺乏其他微量元素。可以根据具体的不足进行积极的补充。这种检查方式效果立竿见影，一定要选择专业的儿童医院。

2.验血

验血也能知道孩子是否缺钙缺锌。在验血中，一些细胞的数值可以用来判断儿童微量元素的情况。这是常规的检查方法，没有针对性，可以从整体上理解。在检查的时候，也可以选择配合微量元素检查使用，这样可以更好的了解孩子的不足。

综上所述，孩子缺钙缺锌后，可以通过验血和微量元素检测，主动了解缺锌情况。根据虚的具体情况采取相应的治疗，往往能合理控制病情。儿童缺钙缺锌的情况不容忽视。早期治疗往往能使孩子迅速得到补充，恢复健康状态。