左脖子肿胀有三个原因:

1.脂肪瘤:体表多发性脂肪瘤非常常见，一般不需要治疗。如果脂肪瘤长在特殊的地方，或者肿瘤特别大，影响美观，并伴有明显的疼痛，可能需要手术。

2.淋巴结肿大:无痛性淋巴结肿大可能是恶性肿瘤转移所致，需进一步检查明确原发病灶。

3.甲状腺肿或结节:包括甲亢、单纯性甲状腺肿、甲状腺良性或恶性肿瘤。每种情况各有特点，需要进一步检查确认。

脖子左侧肿了也不要慌。可以先去医院做相关检查，明确疾病性质，再给予针对性治疗。