卵巢囊肿是最常见的妇科疾病之一。一般来说是良性的，很少会恶变。卵巢囊肿生长缓慢，主要症状为白带增多、尿频、尿急、小腹疼痛等。当囊肿直径大于5cm时，会压迫子宫、膀胱等部位，也会有恶变的趋势。所以需要手术切除。现在医学很发达，可以采用腹腔镜微创手术，创伤小。

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卵巢囊肿患者可以同房，但要适度，一周两次。同房前要清洗双方生殖器官，也可以使用避孕套，这样可以降低细菌感染的概率，不会影响病情。心态要乐观。

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卵巢囊肿患者要早睡早起，保证每天有8小时的睡眠时间，让身体各个器官得到充分的休息。他们应该多喝热水，而不是咖啡或浓茶，饮食清淡，不要吃油腻，油炸或腌制的食物。

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卵巢囊肿患者要注意保暖，不要着凉，不能吃生冷食物，如凉菜、生瓜、生鱼片等。他们要劳逸结合，不要有太大的压力，否则会加速囊肿的生长，不要吃含激素的食物。

卵巢囊肿不能做剧烈运动。即使想增强抵抗力，也只能做一些有氧运动，比如慢跑、游泳、健身、骑自行车等。在室内时，你应该打开门窗，呼吸新鲜空气。