正常青少年容易出现痘痘这种小毛病。因为身体正处于发育阶段。各项指标都很丰富。尤其是身体的内分泌激素过剩。因为孩子还小，不能很好的调节自己的激素水平。有痘痘之类的问题也是很常见的。如果经常吃一些辛辣或者刺激性的食物，会严重导致体内分工失衡。这就大大增加了长痘痘的概率。经常熬夜也可能导致内分泌失调。对身体的健康也是非常有害的。

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现在很多青少年喜欢熬夜上网。所以他们的皮肤看起来很糟糕。因为这个结果是内分泌失调造成的。生活习惯差，环境不好。容易造成痘痘面积增大。将来事情会变得更糟。因为熬夜的人新陈代谢已经降到最差的程度了。

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熬夜太久的人非常非常容易得痤疮等皮肤病。有的人不熬夜，也会长痘痘，这是体内内分泌失调造成的。有时候心情越差，痘痘感染面积越大。如果发现问题严重。我们应该及时去医院。

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现在，许多青少年喜欢吃一些油炸食品或辛辣的食物。这些东西非常容易刺激皮肤。会严重导致体内内分泌失调。造成毛孔堵塞。这样会更容易患上痤疮等常见皮肤病。我们应该经常做好个人卫生。

我生活正常，饮食习惯正常。痘痘的出现有时候比较特别。我们不用太担心。有一个快乐的前景。保持健康的饮食和生活规律。痘痘会自然消失。