我的好朋友小王最近不知道怎么了。据说皮肤总是又痒又红，内衣内裤紧贴皮肤的地方长得多。这让小王很恼火，于是去医院皮肤科咨询了李医生，李医生教了小王如何缓解瘙痒症状，现在分享给家人。

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如果感觉局部痒，不要用手去挠。如果指甲上有细菌，会越来越痒，面积会变宽。如果衣服贴身的地方痒，就不要穿太紧的内衣。

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皮肤痒的时候，可以适当的用一些米酒和生姜泡澡。米酒可以止痒，也可以睡前喝一点，有助于促进血液循环，对身体虚弱的人有一定作用。也可配合一些外用止痒药物使用，如皮炎平、双飞等。

3、

饮食也要注意。不要吃太生冷的食物，如竹笋、芋头、黑木耳等。生病期间尽量少吃，容易生病。多吃新鲜水果和蔬菜。

痒的时候不要吃海鲜和冷冻食品，每天洗澡，做好个人卫生，保持室内空气流通，保持室内湿润。