背部不适有几个原因:

1.可见于背部受凉，会容易导致背部肌肉筋膜痉挛收缩，从而引起背部明显的酸痛不适。

2.脊柱疾病，如胸椎间盘突出、腰椎滑脱、结核、肿瘤等疾病。

3、见于中老年人的背部骨骼退化和骨质增生，也会导致增生的骨骼刺激周围组织，从而引起背部不适。

症状较轻的可以用中药治疗，适当的按摩、推拿或刮痧疗法，要注意找专业的中医治疗。如果不能有效缓解，建议去医院。注意休息，保持良好心态，避免过度劳累。