赖光辉
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肺炎恢复后身体不好怎样调理
发布时间：2023-02-03
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肺炎痊愈后，你很虚弱。建议调整饮食，多吃蛋白质含量高的食物，如早餐吃鸡蛋，平时喝小米粥、鸡汤、排骨汤等。增加营养，促进身体恢复。如果有吸烟饮酒史，一定要尽早戒掉。戒烟会让你的身体更健康，抵抗力更强。然后积极锻炼，增加身体的免疫力和抵抗力。肺炎患者出院后要注意休息，每天保证充足的休息时间和睡眠。同时要注意保暖，避免感冒，保持心情愉快，心情愉快，也有利于体能的恢复。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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