脾阴虚和脾阳虚是肾虚的两种临床表现。脾阴虚的主要表现是怕冷，四肢冰凉，也就是全身比较冷。脾阳虚主要表现为发热、燥热、出汗、腰酸。脾阳虚就是重感冒。如果长期生病，会损伤肝脏，引起其他肝脏的衰弱。脾肾阳虚就是热过重，身体容易湿热，盗汗，手心湿，形体消瘦，四肢无力。

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脾阳虚的疾病发展不同，所以治疗方法也不同。脾阳虚的早期症状会导致食欲不振，手脚冰凉。中期你会胃热，感冒，腰酸，拉肚子。脾肾阳虚严重的会导致心情不好，便秘，口疮。

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脾肾阴虚是脾肾不能正常储存营养而导致的脾肾两虚。主要临床症状为湿热重、头晕、失眠、消瘦、无力等各种症状。人们看各种营养不良，尤其是舌体症状。

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脾肾阴虚和脾肾阳虚是一堆反义词，临床表现相反。脾肾阴虚热，脾肾阳虚怕冷，但引起脾肾阴虚、脾肾阳虚的症状，都是脾肾正常营养缺乏所致。可以说脾肾阴虚和脾肾阳虚是一对对立的双胞胎。

平时多运动，提高免疫功能，多吃水果蔬菜，多吃粗粮，多吃清热解毒的食物，养成良好的生活习惯，按时吃饭吃药，遵医嘱。