我是一名导游，平时比较健谈，但是最近特别郁闷，因为最近发现早上刷牙的时候牙齿总是出血，牙齿变得很松，但是因为工作很忙，所以没有注意。可是最近总有人觉得我有口臭，让我很尴尬，很苦恼。去了医院才知道是牙周炎。后来在医生的治疗下，我的牙周炎治好了。我分享一下我的案例，希望能帮助到和我有同样问题的其他人。

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治疗这样的问题，首先要把死牙拔掉，然后把牙龈上下的牙菌斑、牙垢、坏死的牙骨质清除掉。如果有松动的牙齿，要临时固定。最后给了我一些辅助治疗的药物。

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以上工作完成后，再进行消毒灭菌。医生将复方碘溶液放入我的牙周袋内，使牙周袋内的药物浓度始终保持在较高水平，可以消灭牙周袋内的各种细菌，达到杀菌消炎的功效。然后加一些消炎药。

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最后，医生给了我一张罗红酵素胶囊的处方，并告诉我一天三次，每次两粒。另外，不要喝饮料，因为饮料里有大量的糖精，对牙齿的伤害也不小。可以多喝茶水，不要喝太多。

为了有一个健康的身体，我们所有人都应该养成健康的饮食习惯，多吃蔬菜和水果，少吃含糖的食物。如果你很喜欢吃糖，我建议你可以吃木糖醇。