范书英
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糖尿病人能吃羊肉吗
发布时间：2023-02-01
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糖尿病人可以吃羊肉。羊肉含有大量的蛋白质，少量的脂肪和一些电解质，如钾离子、钠离子、钙离子等。糖尿病患者每天摄入的蛋白质占总热量的20%~25%，摄入的脂肪约占总热量的20%~25%。所以糖尿病人可以吃羊肉、牛肉、鸡肉、猪肉、鱼肉。糖尿病患者不要吃太多羊肉，根据自己的饮食标准来定。一般一个人一天可以吃两块肉。可以吃羊肉，牛肉，猪肉。不要吃得太多。如果吃肉过多，脂肪和蛋白质的摄入就容易超标，导致患者饮食控制不好，而饮食控制不好是糖尿病治疗的基础。因此，糖尿病患者不宜过多食用羊肉。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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