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刘国旗
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知识库 老年人心衰的饮食注意什么
老年人心衰的饮食注意什么
发布时间:2023-02-03
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对于心衰患者,除了规范的药物和设备治疗外,还需要在饮食方面减轻心脏的负担,控制盐的摄入。一定要戒烟戒酒。不要喝浓茶或咖啡。具体来说,在饮食方面要做到以下几点:

(1)限制钠盐的摄入。这是控制心力衰竭的有效方法。可以减少水和钠的滞留。盐应该限制在每天3克。各种咸食、腌制品都要禁食。如果你有水肿,你需要无盐饮食和低钾饮食。服用利尿剂时,多吃蘑菇、橙子、香菇、香蕉、百合、红枣等含钾量高的食物。

(2)适当限制蛋白质和热能的摄入。心力衰竭时,每日蛋白质可控制在25 ~ 30g,热能600kcal2 ~ 3天后,病情好转后蛋白质和热能会逐渐增加,但不能过高,以免增加心脏负荷。

(3)少量多餐。少食多餐,避免暴饮暴食,争取营养丰富多样。总热能应每日分4 ~ 5次摄入,以减少饭后胃肠道充盈过度和膈肌抬高,避免心脏工作量增加。晚饭后不要吃任何食物或水。

(4)吃容易消化的食物。心脏病患者血液循环减少,胃肠道淤血水肿,影响食物的消化吸收。所以,食物要容易消化。忌生冷、硬、油腻、刺激性食物,以及易产气的食物,如豆类、土豆、南瓜等。从流质和半流质饮食开始,然后改用软饭。

(5)应补充充足的维生素和适量的无机盐,如维生素B1和维生素C,以保护心肌。补充适量的钙以维持正常的心肌活动。钾对心脏有保护作用,不足时会引起心律不齐。使用利尿剂时,注意补钾。多吃富含纤维素和维生素C的食物,如茭白、百合、黄瓜、丝瓜、柠檬、豆芽等。


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