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徐艳娟
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知识库 年轻人动脉硬化怎么办
年轻人动脉硬化怎么办
发布时间:2023-02-02
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年轻人如果有动脉硬化,要积极护理。他们可以使用稳定斑块的药物和降脂药物,包括辛伐他汀、阿托伐他汀、洛伐他汀等。,还联合使用高纯度鱼油。如果是肥胖引起的,就要进行体育锻炼。系统运动不仅可以减肥,还可以有效减缓疾病的进展。患者一定要戒烟戒酒,有良好的生活习惯,控制食物中胆固醇和脂肪的摄入,避免食用高盐食物。患者可以吃一些新鲜的水果、蔬菜、奶制品、豆制品等。而且年轻人如果有动脉硬化,要注意饮食起居规律,尤其是避免熬夜。还要避免过度的精神紧张、焦虑和紧张。


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年轻人会动脉硬化吗
年轻人会得动脉硬化。因为动脉硬化是一种生理变化,动脉和水管一样,会随着时间和年龄的增长而老化,也就是我们所说的硬化。动脉粥样硬化从出生开始就有,但大多数人,尤其是像年轻人,在患有动脉硬化时,一般没有明显的特殊症状。但是随着现代生活水平的提高,很多年轻人有了不良的生活习惯。比如抽烟喝酒,长期熬夜加班,精神紧张压力大,以及久坐不动,体重超重,喜欢吃大鱼大肉,火锅,海鲜,烧烤等高盐高脂,辛辣刺激性食物。这些因素会加重动脉硬化的发生,导致血管内动脉粥样硬化和斑块血栓形成,使心脑血管疾病越来越年轻化。
王珂
发布时间:2023-02-02