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潘永源
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知识库 哮喘儿童怎么锻炼身体
哮喘儿童怎么锻炼身体
发布时间:2023-02-03
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去年,我的孩子患了重感冒和哮喘。后来,他接受了医生的治疗。情况不太乐观,总是容易复发。每次咳嗽都很难好起来。所以他想多运动,增加身体抵抗力。哮喘儿童如何运动?

您好,这种情况可以锻炼,但是建议您平时不要给孩子做剧烈运动,平时多注意一些可以避免哮喘的因素。运动可以促进新陈代谢,它可以改善呼吸的功能,从而加强身体对温度和外界环境变化的适应能力,促进饮食。外出锻炼一定要多注意保暖,以免感冒。

对于患有哮喘的儿童来说,最好的活动是学习游泳或学习漂浮。也可以学习管乐,可以教哮喘孩子呼吸时间长一些,但是不建议哮喘孩子吹口琴,因为口琴需要深呼吸和吸吮,达不到锻炼呼气的目的。唱歌也是锻炼膈肌的好方法,也是能显著改善哮喘患儿病情的运动。


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