对于不孕不育之类的疾病，大家都挺无奈的。近年来，不孕症的发病率不断增加，这直接导致我们要及时预防不孕症，并对其进行良好的护理。那么女性不孕要怎么护理呢？

如何护理女性不孕不育？

第一，加强营养和锻炼

增加营养，加强运动也是不孕不育的保养方法。患者一定要多吃肝、脑等动物内脏，有利于性激素的合成。维生素也是必不可少的营养。宜多吃富含蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜和水果等。

第二，避免不良因素。

对于一些不利因素，患者要注意表扬，尤其是一些可能影响其生育的工作要注意防护，如避免接触辐射和某些化学物质、重金属等有害物质，避免高温作业。不育和生育的患者应尽量避免吸烟和饮酒。

第三，正确对待不孕不育。

不孕症的正确治疗是患者需要注意的最关键的问题。而且面对不孕不育，一定要积极治疗，配合医生的治疗，不要盲目治疗。我们应该先找到病因，然后对症下药。

温馨提示:你知道女性不孕症的护理方法吗？不孕不育直接导致女性无法生育自己的孩子，后果相当严重。所以生活中一定要避免不孕不育疾病，注意自己的生活质量！