鼻子是人体与外界进行气体交换的主要器官，位于面部中间。当人呼吸时，鼻子的两个鼻孔都会充分发挥它们的功能。然而，鼻子并不是在所有情况下都正常工作。比如当你感冒流鼻涕的时候，鼻子的功能会大大减弱，不仅会降低你对味觉的敏感度，还会影响你的呼吸。尤其是鼻塞的话，呼吸会特别不顺畅，影响晚上睡眠。那么，鼻塞有什么小妙招吗？

1、

首先，如果只是单个鼻孔堵塞，鼻塞的解决方法很简单。如果左侧鼻孔堵塞，睡觉时可以侧身睡向右侧。如果右鼻孔堵塞，可以向左侧睡。这个方法很实用。

2、

如果两个鼻孔都堵住了，侧睡的方法显然不适用。这时候可以用风油精增产法。众所周知，香油是一种味道很重的东西。在上嘴唇或鼻孔上涂香油，会很快使堵塞的鼻孔通畅。

3、

除了风油精，鲜姜也可以切成条状，睡觉时再塞进鼻孔。一般3小时左右鼻子就会通畅，但要注意的是，在塞姜条的时候，要注意姜条的长度，不要用力过猛，也不要过短，否则姜条可能不会一下子取出来。

除了以上方法，白萝卜也是缓解鼻塞的好方法。具体做法是将白萝卜洗净切块，然后放入水中煮熟，再将煮好的白萝卜汤放入碗中，将鼻子放在热气腾腾的萝卜汤上几分钟。过程中注意防止烫伤。