迟骋
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半夜腿疼怎么办
发布时间：2023-02-03
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半夜腿疼一般和很多情况有关，可以相应处理。1.局部着凉。一般受凉后容易引起痉挛和疼痛。此时可以通过热水袋或热毛巾促进腿部血液循环，改善痉挛和疼痛。2.体内缺乏营养。比如体内缺钙，容易导致腿抽筋，引起疼痛。此时可以进行反向牵拉，放松腿部肌肉，帮助缓解局部抽筋，缓解疼痛，也可以通过热敷、按摩等方式缓解。平时要加强营养摄入，避免营养缺乏。3.腰椎间盘突出。要卧床休息，可以采取理疗或口服非甾体抗炎药。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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