张宇
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甘油三酯和胆固醇高
发布时间：2023-02-03
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甘油三酯和胆固醇都是血脂的指标。如果两项指标都升高，则认为血脂已经异常。首先，我们应该控制我们的饮食，比如多吃蔬菜，多喝水。
不要吃辛辣油腻的食物，尤其是海鲜和啤酒。
适当的运动有利于降低胆固醇和甘油三酯，也可以通过口服一些他汀类药物来控制。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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