宝宝便秘不是什么大事，但是如果不注意饮食，很可能会引发其他疾病。所以我们的宝宝便秘后要吃点东西，这样便秘才能得到护理和治疗。

1、

首先，我们的宝宝妈妈可以每天给孩子吃一根香蕉，因为香蕉可以清除宝宝体内的湿热，润滑宝宝的肠道。有利于缓解宝宝便秘。

2、

也就是我们的妈妈每天可以给孩子吃半个苹果，因为苹果中含有的果胶较少，可以将宝宝体内的毒素聚集起来，然后排出体外。改善便秘。

3、

我们可以少给宝宝吃青菜、菠菜、韭菜等蔬菜。因为蔬菜含有大量的维生素，可以加强肠胃蠕动，起到排便顺畅的作用。

建议宝宝妈妈不要给孩子吃太多的药，以免留下后遗症。