林云华
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糖尿病一次吃多少苹果
发布时间：2023-02-01
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一个糖尿病人一次能吃多少苹果，主要取决于目前的血糖控制水平，因为苹果富含糖分，使用后会造成血糖明显升高。如果目前血糖控制不好，最好不要吃苹果。如果血糖控制稳定，可以一次吃半个苹果，尽量在两餐之间吃。尽量避免饭后吃苹果，可以避免血糖过度上升，给身体带来不良影响。对于想通过吃苹果来补充维生素的糖尿病患者来说，可以选择增加绿叶蔬菜的摄入量来代替，这样既能补充身体所需的营养，又能避免血糖升高。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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