随着现代生活的日益紧张和环境的日益恶化，苯中毒的发生率越来越高。苯中毒分为急性苯中毒和慢性苯中毒，严重影响人们的身体健康，因此本病的预防尤为重要。下面详细介绍一下这种疾病的预防方法。希望对你有用。

涂料工业

涂料种类繁多，成分各异，其中与苯等化合物密切相关的喷漆，其溶剂和稀释剂中含有苯，预防措施如下:

用苯代替毒性较小的物质作为溶剂:许多涂料使用甲苯和二甲苯作为溶剂。虽然甲苯和二甲苯的慢性毒性较低，但仍不理想，需要尝试其他溶剂代替苯。

涂装技术创新:改进操作方法，不仅可以降低劳动强度，还可以改善劳动条件。常用的有喷漆、浸漆、高压无气喷漆和静电喷漆等。

乳香

苯在一些胶黏剂中常用作溶剂，如皮革、皮鞋行业使用的红胶中含有89%的纯苯，快速胶中含90%的纯苯，氯丁胶中含70%左右的纯苯。有些雨衣还粘有氯丁橡胶。目前，一些皮鞋厂已经尝试用无毒的羧甲基纤维素浆糊代替皮鞋羽毛夹中的苯胶。用120 #溶剂汽油52%，丙酮26%，甲苯13%，氯丁橡胶9%代替原氯丁橡胶中的纯苯，危害明显降低。一些皮鞋厂已试制成功水溶性聚乙烯醇缩甲醛-聚醋酸乙烯酯乳液-天然胶乳混合胶，替代氯丁橡胶和汽油橡胶。

化学生产线

苯是粗苯，经过精馏，作为化工或其他行业的原料，很多都是通过管道生产的。在反应器、反应塔和管道连接处，由于年久失修，经常出现跑、冒、滴、漏现象。所以必须有一个定期检查和维护系统。在一些反应设备中，在连接的空气处安装冷凝管，并用不超过30℃的水冷却，以减少苯的逸出。

不要用苯洗手。必要时使用聚乙烯醇保护膜或皮肤保护膜(由酪蛋白、碳酸钠、酒精、甘油等组成。)上班前把手弄脏。干燥后变成一层薄膜，可以保护皮肤。使用后用清水冲洗。

饮食注意

应该保持足够的蛋白质和葡萄糖醛酸的摄入。蛋白质是人体硫的主要来源。而硫代葡萄糖醛酸苷能与肝脏中的苯代谢物结合，使其迅速排出体外。

综上所述，苯中毒是一种很难治愈的疾病。因为致病因素少，所以预防方法不多。根据我多年的医疗经验，主要的预防措施有:1。用苯代替毒性较小的溶剂；2.不要用苯洗手；3.摄入足够的蛋白质，补充葡萄糖醛酸。只要做到以上几点，就可以很好的预防疾病。