有句老话叫“一白遮三丑”。可见白皙的皮肤和无瑕的肌肤对于一个人的形象和气质是非常重要的。你能想象一个美女脸黑或者有很多斑点吗？我觉得一般不会。但是我们生活中每天接受的阳光是皮肤损伤的主要来源。阳光中的紫外线会晒黑和灼伤我们的皮肤。晒黑和晒伤都会增加我们体内的黑色素，使我们的皮肤变黑，黑色素沉积不均就会长斑。

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现在你的皮肤有斑了，我想你想问的是怎么去掉。但是我可以说一个很诚实的事情就是已经形成的斑点很难彻底去除。可以多做功课，选择适合自己皮肤的美白产品淡化一个斑点。

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用我上面刚刚说的方法，如果不能有效淡化斑点，建议你去医院的医美科详细咨询。如果用激光，也可以完全去除斑点。不过，也要看你的意愿。

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去除已经形成的斑点确实很难，但是你能做的就是保持现在的皮肤状态。首先一定要做好防晒工作，避免其他地方出现类似情况。此外，还要加强皮肤护理，经常多喝水补充皮肤水分，也可以使用一些护肤品帮助皮肤保持水分，减缓皮肤衰老。

一定要做好防晒工作。防晒很难。防晒不仅可以防止你被晒伤，还可以防止晒伤和皮肤老化。因为阳光中的紫外线不仅能让你晒黑，还会带走皮肤的水分，加剧皮肤老化，形成细纹。