糖尿病患者不能随意进食，否则对身体影响很大。许多糖尿病患者由于饮食不当而遭受一些身体损害。糖尿病人可以吃面吗？

糖尿病是可以食用的面条。因为糖尿病是一种以胰岛素分泌不足和高血糖为特征的代谢性疾病，只能在血糖稳定的情况下食用，同时也容易造成血糖反复。

面条热量低，在烹饪过程中会吸收大量水分。100克面条煮好后，就变成了400克。面条有抑制食欲的特点，因为面条在胃里消化慢，让人长期有饱腹感，不容易饿。面条可以分解脂肪，因为面条不含脂肪，可以使胰岛素保持在正常稳定的水平，从而使血糖长期稳定。

糖尿病患者首先要学会控制糖的摄入量，少吃糖比较好。糖尿病患者应避免含蔗糖和葡萄糖的食物。阿斯巴甜、木糖醇、糖精等甜味改良剂更适合糖尿病患者改善食物口感。水果的甜味由果糖决定，果糖代谢不依赖胰岛素。

最好的办法是戒烟戒酒，因为抽烟喝酒对人体机能的伤害很大。酒精每克含14.64千焦(3.5千卡)，属于高热量食物。过量饮酒会引起高脂血症或代谢紊乱，加重肝脏负担。饮酒后主食量减少，可抑制肝糖原分解，使血液中葡萄糖量减少，容易导致低血糖。吸烟影响微循环，容易导致糖尿病足，所以提倡戒烟。