朱航
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运动损伤的处理
发布时间:2023-02-06
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一般来说,运动损伤的处理有几个原则。一旦受伤,首先要判断病情,最重要的是看有没有伤口。如有伤口或出血,要紧急处理,给伤口上药止血,并紧急送医院进一步治疗。
如果没有伤口,但是是闭合的,尽量马上停止运动,刹车。此外,应使用适当的压力绷带,同时抬高患肢。同时,抬高受伤部位,可以适当使用冷敷。冷敷的时间不要太长,五到十分钟即可。冷敷可以减轻水肿、炎症反应和疼痛,对后期康复也非常有利。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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