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李奇蕊
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知识库 高血脂能吃鸡蛋吗
高血脂能吃鸡蛋吗
发布时间:2023-02-03
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高血脂可以吃鸡蛋吗?

有高血脂可以吃鸡蛋。鸡蛋营养价值高,含有大量优质蛋白质,容易被人体吸收。除此之外,鸡蛋含有较多的钙、铁、磷等营养物质,还含有丰富的维生素A和维生素e,因此,患者适当吃一些鸡蛋是有益的。但是,鸡蛋不能吃太多。一般每天可以吃一个。如果血脂水平比较高,建议隔天吃一个。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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高血脂能吃鸡蛋吗
它由两部分组成:一部分称为高甘油三酯血症,另一部分称为高胆固醇血症。我们知道在鸡蛋中,它实际上主要含有一种胆固醇。如果是单纯的高甘油三酯血症,鸡蛋中的胆固醇其实对甘油三酯影响不大,所以不存在能不能吃鸡蛋的问题。高胆固醇血症患者不能吃鸡蛋吗?事实上,我们体内只有1/3的胆固醇是由一种外源性食物产生的。大部分是体内代谢后产生的,所以和饮食的关系不是很大。但如果是需要服用他汀类药物的降脂药,但服用了大剂量的他汀类药物后,血脂并不符合医生的要求。这个时候还是建议减少胆固醇的摄入。然后有时候,我们会建议鸡蛋要把蛋清和蛋黄分开,只吃蛋清不吃蛋黄。
任冬梅
发布时间:2023-02-03