李奇蕊
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女生胸部怎么变大
发布时间：2023-02-03
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想要丰胸的女生可以吃高脂蛋白饮食。如鸡肉、瘦肉、鱼、坚果、花生、核桃等。多吃新鲜水果和蔬菜。补充维生素含量，如木瓜，有丰胸塑身的作用。
另外，睡前可以喝一杯牛奶，提高睡眠质量。平时坚持有氧运动，多做扩胸运动、俯卧撑等。，可以刺激腺管，导致乳房发育。此外，按摩和热敷可以促进血液循环。含雌激素的食物和药物有利于丰胸，如避孕药、大豆、蜂蜜等。如果效果不好，可以用手术。自体脂肪填充和硅胶假体植入是最常见的方法。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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