脊柱僵硬和疼痛，具体原因如下:

首先，可能是肌肉劳损引起的，主要表现为腰部局部肌肉僵硬。

其次，也有可能是椎体本身的病变或椎管内的病变，如局部骨质增生、椎管内肿瘤等，可引起脊柱僵硬、疼痛。

当出现脊柱僵硬和疼痛时，我们必须进行检查。我们可以对脊柱进行明确的MRI诊断，然后根据病因进行治疗。在病因没有明确之前，可以考虑用药物止痛，活血化瘀，对症支持治疗。