作为一名大学生，我身边的同学都得了胃溃疡。他经常反酸和打嗝。一开始，我以为他在打嗝。后来去医院检查，才知道是胃溃疡合并十二指肠溃疡。

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方法:胃溃疡的预防应从胃炎开始。作为一个慢性非萎缩性胃炎患者，我很清楚医生给我的建议。吃易消化的食物，避免难消化的食物。包括糯米、粽子和米粉。也忌辛辣食物，如路边麻辣烫、烧烤等。所以为了肠胃健康，油炸食品一定要绕开。

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方法:为了更好地预防胃溃疡的发生，应从胃溃疡的发病机制入手。现在普遍认为幽门螺杆菌感染的理论。这是一种细菌，可以寄生在我们的酸性胃液中，通过消化道传播，所以如果身边有人得了胃溃疡，一定要和他在饮食上保持一定的卫生，避免被感染。

胃溃疡患者一定不能延误治疗。胃出血、胃穿孔等胃肠道疾病也可由胃溃疡引起，一定要重视。有胃溃疡的朋友一定要注意预防。