感冒是一种小病，几乎每个人每年都要经历一次或多次。但有些人感冒后不需要任何药物就可以自行恢复，但如果治疗不当也会影响身体健康。也就是说，会对以后的生活产生影响。感冒分为风热感冒、风寒感冒、流行性感冒等症状。那么这几类感冒的具体表现是什么呢？

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风热感冒:发生在温暖的季节，是由风热之邪引起的疾病。主要症状有发热、出汗但出汗少、头痛、鼻塞、咽痛等。服用清热颗粒可以达到治疗和缓解的效果。另外，注意不要在太阳下晒太久，否则患风热感冒的几率很大。

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感冒:感冒的发病率在寒冷季节最高，尤其是深秋和冬季，是由寒邪引起的。主要表现为发热、恶寒、无汗或虚汗、头痛、流涕、咳嗽等。一般来说，人类更容易患风寒感冒。所以，在寒冷的季节，要注意保暖，防止感冒。

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对于风寒感冒的人，要多吃能驱寒的食物，比如用葱白煮粥，喝生姜红糖茶、生姜紫苏茶。主要目的是让身体温暖，顺利出汗。只要把汗排出去，病就会好的。

对于风热感冒的人来说，要注意吃清热解毒的食物，如绿豆粥、金银花、夏桑葚等。另外冬瓜有清热的作用，可以适当食用。水果可以是西瓜、苹果等。但是注意不要吃其他滋补的食物，因为这样会对疾病的恢复有影响。