我青春期的时候也长了很多红疙瘩，有的还有白色颗粒，有时候洗脸都疼。最重要的是会很难看，所以去了很多医生，效果都不是很好。后来通过了一个医生的推荐和一些生活中的笔记。现在基本无痘了，想和大家分享一下我的经验。

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首先，我去看了医生。医生看了我的情况，他说可能是痘痘引起的，就建议我做个专业的检查，这样他就可以给我用药了。

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而且他也给我开了一些药物配合治疗，主要是口服抗痤疮丙酸杆菌的药物，比如四环素、多西环素等等，这些药物的治疗效果都很好。

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有饭吃，一定要多注意。一定不能吃辣烧烤等食物。要尽量选择清淡的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，养成良好的作息时间。