前段时间怀孕了，因为工作压力大，每天加班熬夜。我白天经常搬家。排便的时候发现阴道口出来一个肉球，当时就吓坏了。我去医院做了检查。医生说是阴道壁脱垂，给我开了点药，让我多注意休息。以下是我的一些经验分享给大家。

1、

平时可以加强营养，吃点蛋白粉和各种营养片，几个月就能看到效果。

2、

调整情绪，注意卫生习惯，避免长时间站立。必要时应考虑产后手术等治疗。

3、

你可以去医院做定期检查。一般轻度患者还是可以修复的。注意平时的卫生，避免体力劳动等。，并禁止性生活。