女性认为自己的身体是相对健康的，所以往往会忽视一些日常的保健，可能会导致疾病的发生。如果出现意外怀孕，大部分女性会选择人工流产的方法进行治疗。所以女性要有良好的自我保健意识和良好的避孕方式，可以有效避免明显的不适，对女性的健康非常好。

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第一种避孕方法是选择安全期避孕。这种避孕方法效果不是很好，还可能导致部分女性意外怀孕。因为女性排卵时间不确定，所以这种避孕方法并不理想。

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第二种不靠谱的避孕方法是选择紧急避孕法进行避孕治疗。这种情况下对人的健康影响很大，还可能引起腹胀腹痛。长期使用紧急避孕药也可能引起不孕症状。

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第三种不靠谱的避孕方法是用中断性交法避孕。虽然没有过度射精，但也可能导致部分女性意外怀孕。这种情况下意外怀孕的概率比较大，要及时调整。

平时女性要有良好的生活方式和自我保健意识。女性在怀孕期间要多注意休息，但如果不想要宝宝，最好选择合理的避孕方式。