肾虚是指由于肾中气不足而引起的疾病。这种肾虚的发生通常会导致患者免疫能力的下降，有时会导致一些其他疾病的发生。这种病的原因很多，比如过度劳累、长期抑郁、女性生育过多等。一般临床表现为尿频、出汗、四肢冰冷，部分病例出现记忆力减退、注意力不能集中等精神情绪表现。

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西医对这种疾病没有有效的治疗方法。中医常用的方法是调理治疗。这里有一个中医疗法。最常见的是六味地黄丸，在药店可以买到，也可以让买来的中药自己熬。

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六味地黄丸是六味中药:熟地黄、山药、茯苓、牡丹皮、泽泻、山茱萸，一期粉碎，煎煮，最后揉成丸服用。这种药最好空腹服用，一天两到三次，每次10克左右。剂量可根据病情适当添加，但不可过多。

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有一些泡脚的通用药。可以选择艾叶和红花，也可以加几片生姜。煮开后倒入泡脚的盆里，最好是木盆。水不应该太热。尽量每天泡一次，每次半小时左右。此法有散寒活血的功效。

这种病要注意日常护理，情绪控制，不要总是过于激动和抑郁等。同时要增加营养，保证营养均衡，增加自己的免疫力。饮食方面，要多吃含蛋白质的食物，如黑木耳、大枣等，少吃不易消化的食物。