人体的生长发育与营养元素的补充成正比，但营养的补充不能随意进行。要知道营养不均衡也容易导致营养不良，对健康会产生不利影响。所以，在积极了解营养不均衡导致营养不良的原因后，大家要做好保证营养均衡的工作。

营养不均衡造成营养不良的原因如下

1.辅食添加不合理:有些妈妈在给宝宝添加辅食时，不注意宝宝各个阶段的发育状态，没有一定的顺序，什么最有营养就添加什么，导致婴儿吃什么或消化不了，呕吐或积食，或影响婴儿脾胃的正常发育。

2.喂养不注意婴幼儿的发育过程:婴幼儿的唾液腺一般在3月以后发育。一些植物动物蛋白和豆制品要分阶段喂。牛奶和母乳虽然是动物蛋白，但由于颗粒小，容易被吸收。2-3月，婴幼儿可以吃一些鱼，捣烂成肉酱喂宝宝。营养丰富，易于吸收。只有8-9月以后的孩子才能吃动物蛋白或植物蛋白或豆制品。在这个过程中，可以适当喝一些蔬菜汤，增强肠道的消化和蠕动。

3.母亲太营养:生完孩子后，母亲确实需要营养，因为母亲在怀孕和分娩期间消耗了大量的体能和营养。中医认为是气虚加血虚，需要大量的产后调养。但母亲坐月子也是哺乳期。胎儿离开母亲后，母子关系靠母乳喂养维持。当然也有感人的等等。母乳提供营养和免疫力，包括细菌和病毒。

4.先天不足:无论是呼吸道疾病还是消化道疾病，都是由于黏膜免疫功能较弱引起的。呼吸道黏膜有其正常的免疫功能，会防御外来细菌入侵的主动免疫。比如咳嗽，就是防御功能的反映。消化道也是。黏膜可以通过咳痰来消灭细菌，也有自身的免疫力。有些孩子经常生病，最后只能通过中药和运动来增强体质。

一个均衡的营养可以给身体的生长发育提供最好的帮助，所以要重视营养不均衡导致营养不良的原因，积极进行相应的调节调理工作，保证营养元素的均衡补充是非常关键和必要的。