想请教一下关于褥疮的预防。我有一个朋友，她奶奶今年70多岁了。老年人的健康状况不是特别好。现在他们几乎不能下地了。他们每天只能呆在床上。最近发现老人有轻度褥疮。看起来很痛苦。但是家人不知道怎么办，所以想问问大家如何预防褥疮，最大限度的减轻老人的痛苦。

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一般来说，褥疮是一些长期卧床病人的常见病症。其实褥疮也叫压疮。说白了就是因为长期卧床导致身体缺血发炎，进而导致细菌入侵，局部感染。严重时，患病部位的皮肤组织会坏死。

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要想预防褥疮，首先要保持患者皮肤的清洁。因为潮湿的环境是褥疮的温床，所以也要及时更换患者的床单和内衣。如果天气炎热，患者容易出汗，一定要及时给患者擦汗。

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要预防褥疮，尽量减少局部压力也很重要。这就需要患者经常翻身，但是对于一些别无选择只能独立参加的患者来说，这就需要家属的帮助了。再坚持1到2个小时，帮助病人再次翻身。同时，应检查患者身体是否有任何发红的部位。如有皮肤变红，半小时或一小时后再帮病人翻身。

另外，如果患者仰卧，最好在患者的骶尾部垫一个棉垫或有弹性的软物。这样做的目的是缓冲重力对骶骨的压迫。从而防止褥疮。